Détente

La pratique du Shiatsu permet de gérer le stress et de le poser à sa « juste » place, diminuant les tensions intérieures telle l’angoisse, la nervosité, la colère, la rumination, mais aussi il va travailler sur les tensions physiques.

Détente et apaisement sont ressentis dès la fin de la 1 ère séance, entraînant un meilleur relâchement intérieur.